使用情境

GiveUp 使用情境

從戒糖、戒麵包，到減少茶、咖啡、香菸或酒，看看 GiveUp 如何讓每段連續紀錄都值得守護。

看得見的動力

網絡這個比喻，把抽象的意志力變成看得見、活生生的東西。一張明亮、生長的網格，是你守護的連續紀錄；一個黯淡下去的節點，是你在失手之前就能感受到的提醒。

GiveUp 把復發當作一個資料點，而不是一次失敗。凍結一段連續紀錄，記下發生了什麼，然後繼續——因為真正戒掉的人，正是那些在糟糕的一天之後沒有刪掉應用程式的人。

把每段連續紀錄看作發光網絡中的一個節點。時間累積得越多，節點就長得越大、越明亮，於是你的進展成了一眼就能感受到的東西，而不是清單裡的一行字。

戒糖、戒麵包、戒茶、戒咖啡、戒菸、戒酒，或戒掉其他任何東西——全都集中在一處。不必為每種習慣準備單獨的應用程式，也不會雜亂。

用你真正使用的說法來計數——杯、盞、片、包——而不是籠統的「咖啡因」一類。依照你實際的消費方式做了在地化。

一次失手不該抹掉數個月的努力。你可以記錄一次失手，讓它凍結或輕輕倒回你的連續紀錄，而不是歸零，這樣愧疚感就不會逼你放棄這款應用程式。

GiveUp 是一款注重隱私、可同時戒除多種習慣的 iPhone 戒斷追蹤器。把你戒掉的一切——糖、麵包、茶、咖啡、抽菸、喝酒——都記錄成一張發光的連續紀錄網絡，撐得越久，它長得越大。